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Entries for febbraio 2018


Training Autogeno

Pubblicato il 05 febbraio, 2018

    Il Training Autogeno (TA) è una tecnica psico-corporea ideata dal neurologo tedesco J.H. Schultz a partire dagli anni ‘30 e da egli definita come un “metodo di autodistensione da concentrazione psichica”. Attraverso lo svolgimento di esercizi specif... […]

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